-22 kg og 100 kg markløft! IMPONERENDE RESULTATER!

-Reklame For Jobben Min- Før jeg viser dere litt av min egen plan jeg har skreddersydd og til meg selv og mine mål vil jeg gjerne vise dere hva man kan få til med en slik plan. Det er så viktig for meg å presisere at dette ikke er noen ekstrem plan hvor man kutter ut en haug av matvarer [...]

HVILKEN DIETT ER DEN BESTE FOR VEKTNEDGANG?

-Reklame for jobben min- I min jobb som online coach så møter jeg så utrolig mange mennesker som har prøvd masse forskjellige dietter eller tips og triks for å gå ned i vekt. Det finnes en DRØSS av trendy dietter og det går litt på rullering. Nå er lavkarbo bølgen litt dalende og paleo dietten ganske populær. Men hva er [...]

By |2018-09-19T15:42:23+00:00september 19th, 2018|Coach Kamphaug, Kosthold, StrongBody klienter|

VELG RIKTIG COACH FOR Å LYKKES!

//Reklame for jobben min// Når man hører ordet coach så kan det være en hel del forskjellige ting. Er det en helsecoach? Livsstilscoach, Treningscoach? Fotballcoach? Ja, så mangt. Derfor skal jeg prøve å forklare dere litt hva jeg jobber med som en Online PT & Coach. For det første så handler det å være coach om å se hver enkelte [...]

By |2018-09-03T14:10:14+00:00september 3rd, 2018|Coach Kamphaug, StrongBody klienter, Trening|